미국 성인정보 글을 번역한 내용입니다.
오역이 많으니 참고하여 읽어주세요~ :)
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여성의 낮은 성욕을 향상시키는 리비도
(대부분) 인간은 성적인 존재입니다.
섹스는 우리가 즐거움을 경험하고, 탐색하고, 다른 사람들뿐만 아니라
우리 자신과 깊은 차원에서 연결하는 기본적인 방법 중 하나입니다.
섹스는 우리의 창의적인 면 과 연결되고 기분을 고양시키며 주변이
놀라움을 느낄 수 있는 기회를 제공합니다.
대부분의 성인에게 섹스는 삶의 본질적인 부분이며 일반적으로 성생활이
좋을수록 전반적으로 기분이 좋아집니다.
이것이 당신의 성생활이 당신이 원하는 곳이 아닐 때 그토록 힘들 수 있는 이유입니다.
인생이 일어납니다. 사람들은 아이를 낳고, 직업을 갖고, 여행을 하고,
모든 종류의 일이 당신이 섹스를 할 수 있는 양을 방해할 수 있습니다.
그러나 특히 여성의 경우 종종 깔개 아래에서 휩쓸리는 한 가지 요인은 성욕의 변화입니다.
낮은 성욕이나 성욕은 때때로 삶의 일부입니다.
그러나 성욕을 정상 궤도에 올리기 위해 취할 수 있는 조치가 있습니다.
이것이 모든 사람에게 올바른 선택은 아니지만 일부 여성은 성욕 증가
약물의 혜택을 볼 수 있습니다.
귀하의 옵션이 무엇인지 배울 준비가 되셨습니까?
여성의 리비도 변화를 일으키는 원인
여성과 여성의 몸을 가진 사람들은 남성보다 일생 동안 훨씬 더 많은 생리학적
변화를 겪는 경향이 있습니다.
생리, 임신, 폐경 사이에 우리는 끊임없이 변화와 변화를 겪습니다.
이들 중 많은 것들이 아름답고 마법처럼 아름답지만 정신 건강 문제,
낮은 에너지 수준 및 성욕 상실 과 같은 불쾌한 부작용을 유발할 수도 있습니다 .
여성의 낮은 성욕을 유발할 수있는 다른 것은 무엇입니까?
- 폐경기
- 우울증 및 불안과 같은 정신 건강 장애
- 호르몬 피임제 및 항우울제와 같은 특정 약물
- 건강 문제 및 질병
- 임신과 수유
- 관계의 어려움
- 질 및 자궁내막증 과 같은 생식 건강 장애
보시다시피(또는 스스로 알아낸 것처럼) 성욕에 영향을 줄 수 있는 많은 요소가 있습니다.
그렇다고 해서 그대로 있어야 하는 것은 아닙니다.
옵션이 있습니다!
누가 리비도 약물을 사용합니까?
만성적으로 성욕이 낮은 사람은 성욕 증가 약물의 좋은 후보가 될 수 있습니다.
성욕이 낮은 여성의 임상 용어는 여성 성 관심/각성 장애 (FSAID)입니다.
이것은 폐경기 전후 또는 폐경 후 사람들에게 더 자주 영향을 미치는 경향이 있습니다.
한 연구 에 따르면 18세에서 44세 사이의 참가자 중 3.3%가 여성의
성적 각성 장애를 경험한 반면 45세에서 64세 사이의 참가자 중 7.5%가 이를 경험했습니다.
고령자는 리비도 약물에 의존할 가능성이 더 큽니다.
또한 성욕에 영향을 줄 수 있는 신체적 건강 문제가 있거나 성욕을 낮추는 약물을 복용할 가능성이 더 높습니다.
그럼에도 불구하고 모든 사람은 나이에 관계없이 원하는 성생활을 누릴 자격이 있습니다.
여성을 위한 리비도 약물
사용 가능한 리비도 약물의 종류는 거주 국가에 따라 다릅니다.
여성에게 가장 일반적으로 처방되는 두 가지 리비도 약물은 Flibanserin과 Bremelanotide입니다.
Flibanserin 은 아직 폐경기를 겪지 않은 사람들을 위한 성욕 증진 약물인 Addyi의 총칭입니다.
이 알약은 1일 1회 취침 시에 복용합니다.
가능한 부작용으로는 현기증, 메스꺼움, 피로 및 저혈압이 있습니다.
Bremelanotide 는 Vyleesi의 총칭입니다.
이것은 또한 폐경기를 겪지 않은 여성을 위한 주사 가능한 약물입니다.
성행위 직전에 배나 허벅지에 약물을 직접 주사합니다.
가능한 부작용으로는 메스꺼움, 구토, 두통 및 주사된 피부 반응이 있습니다.
호르몬 대체 요법 (HRT)은 일반적으로 폐경기 또는 폐경 후 사람들에게 사용됩니다.
때때로 에너지 수준과 골다공증을 조절하는 데 사용되지만 영향을 받은 경우 성욕에도 도움이 될 수 있습니다.
HRT는 질 건조, 질 위축에 도움이 되며 전반적으로 성욕을 향상시킬 수 있습니다.
아직 폐경기가 아니지만 갑상선 질환, PCOS 및 난소암이 있는 사람들과 같이 HRT의
혜택을 받을 수 있는 일부 그룹의 사람들이 있습니다.
내츄럴 방법
꽤 오랫동안 성욕 장애가 있었다면 이미 천연 리비도 증강제 를 사용해 보았을 것 입니다.
약물 치료만이 유일한 선택은 아닙니다.
당신이 만들 수 있는 많은 생활 방식 변화와 성욕을 향상시킬 수 있는 천연 보충제가 있습니다.
다음은 사람들이 성욕을 향상시키는 몇 가지 자연스러운 방법입니다.
- 굴, 바나나, 초콜릿, 무화과 같은 음식.
- 마카, 실라짓 , 다미 아나와 같은 허브 .
- 근본적인 정신적, 육체적 건강 상태를 치료합니다.
- 스트레스 수준 감소.
- 성생활을 실험합니다.
- 금연 및 알코올 제한.
- 파트너와의 더 나은 커뮤니케이션.
- 결속 활동을 통해 파트너와의 친밀도를 높이고 속도를 늦추십시오.
약물 치료와 자연 요법은 상호 배타적인 것이 아닙니다.
성 건강을 치유하는 가장 좋은 방법은 전체론적이며 성욕에 영향을 줄 수 있는 모든 요인을 고려하는 것입니다.
이는 약물 치료, 부부 요법, 신체 활동 증가, 스트레스 해소 활동을 의미할 수 있습니다.
당신의 몸, 당신의 선택
건강과 관련된 모든 것과 마찬가지로 리비도 약을 복용하기로 결정하는 것은
자신만이 할 수 있는 개인적인 선택입니다.
리비도를 높이는 약물은 성생활과 관계에 큰 차이를 만들 수 있지만 모든 약물에는
가능한 부작용이 있습니다.
의약품으로 눈을 돌리기 전에 먼저 몇 가지 생활 방식 변화를 시도하는 것이
가치가 있을 수 있습니다.
다음 단계에 대한 자세한 내용은 산부인과에 문의하십시오.
원치않는 임신과 성병을 예방하기 위해서는 반드시 콘돔을 사용하세요~
