미국 성인정보 글을 번역한 내용입니다.

오역이 많으니 참고하여 읽어주세요~ :)

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특히 다른 사람이 관련되어 있을 때 경험할 수 있는 성적 쾌감의 

양에 영향을 미치는 많은 요인이 있습니다. 

기분, 스트레스 수준, 월경 주기 , 그리고 물론 

성 파트너와의 관계는 모두 함께 모여 

성생활의 발판을 마련하는 데 도움이 됩니다.

열성적인 파트너와 섹스를 하든, 재미있는 친구를 사귀든, 

그 사이의 어딘가에 있든, 두 사람 사이의 역학 관계가 성생활에서 얼마나 많은 것을 

얻는 데 큰 역할을 하는지는 의심의 여지가 없습니다. 

그 역학에는 많은 것들이 들어갑니다. 

서로에 대한 기대와 관계, 서로의 회사를 얼마나 즐기는지, 

그리고 엄청난 것, 즉 신뢰입니다. 

신뢰와 성적 쾌락은 함께 간다.

이것은 명백해 보일 수 있지만 "신뢰"라는 단어와 관련하여 표면 아래에는 

훨씬 더 많은 것이 있습니다.

그렇다면 성생활에서 신뢰는 정확히 어떻게 작용하며 관계 내에서 

어떻게 더 많은 신뢰를 구축할 수 있습니까? 알아 보자!

신뢰와 성에 대한 이해

관계의 맥락에서 "신뢰"라는 단어를 생각할 때 무엇이 떠오릅니까? 

약속 준수? 누군가에게 의지할 수 있다는 것? 신체적, 정서적 안전? 

이 모든 것이 관계에 대한 신뢰의 기본적인 부분이지만 이야기에는 더 많은 것이 있습니다.

신뢰는 누군가에게 의지할 수 있는 것만이 아닙니다. 

더 깊은 수준에서 신뢰는 누군가와 함께 있을 수 있는 미묘한 능력입니다. 

누군가에 대한 깊은 신뢰가 있을 때, 당신은 당신 모두를 테이블로 데려올 수 있습니다. 

신뢰는 파트너와 함께 편안하게 지낼 수 있게 해주며 즐거움과 즐거움을 

더해주는 다른 차원의 휴식이 있습니다.

쾌락 의 갭이라고 들어보셨나요? 여성이 남성보다 규칙적으로 오르가즘을 

느낄 가능성이 훨씬 적은 이성애 관계의 현상을 설명하는 용어입니다.

이것에 기여하는 많은 요인이 있으며, 가장 큰 요인은 사회와 역사적으로 여성이 대우받는 방식입니다. 

여성의 몸은 일반적으로 완전히 열리고 이완되기 위해 근본적인 신뢰와 안전감이 필요합니다. 

그리고 섹스가 오르가즘의 전부는 아니지만 , 확실히 좋습니다. 

그들은 기분이 좋을 뿐만 아니라 섹스를 하고 있는 사람에 대한 신뢰가 크면 

훨씬 쉽게 도달할 수 있습니다.

당신이 아니라 나야

당신이 당신의 성 파트너를 완전히 신뢰하지 않는다고 해서 

그 사람이 "신뢰할 수 없다"는 것을 의미하는 것은 아니지만 어느 정도는 그들에게 

완전히 마음을 여는 것이 편안하지 않다는 것을 의미합니다.

그렇다고 해서 두 사람 모두에게 잘못이 있다는 것은 아니지만 역학에서 

무언가가 약간 잘못되었다는 의미입니다.

당신의 성생활이 당신의 기대에 부응할 때 당신의 파트너나 당신 자신을 비난하기 쉽지만, 

그것은 누구의 잘못도 아닙니다. 

때때로 성적 파트너 또는 낭만적인 파트너와 깊은 신뢰를 구축하는 데 어려움 이 있다면 

나이에 관계없이 발생한 해결되지 않은 트라우마 때문일 수 있습니다 .

이러한 사건은 원하는 수준의 사람들, 특히 성적 또는 낭만적인 관계와 연결하는 

능력에 일종의 혼란을 야기합니다. 

신뢰 부족은 종종 내부적으로 진행되는 일과 관련이 있으며, 이는 관계 및 성생활에 반영됩니다. 

신뢰에는 시간이 걸립니다

자신이 안정적이고 안전하다고 느끼더라도 신뢰는 순간적인 것이 아닙니다. 

당신이 원하는 종류의 즐거움을 경험하는 데 종종 필요한 신뢰 수준을 

구축하는 데는 시간이 걸립니다. 

관계의 이 부분을 키우는 데 시간을 할애하면 안전과 안정감이 형성되기 시작합니다. 

이것은 차례로 모든 의미에서 이 사람과 완전히 마음을 열 수 있게 해줍니다.

성적인 쾌락은 전희, 키스 및 관능적 인 접촉으로 구축하는 데 시간이 걸립니다. 

그러나 그것은 또한 전반적인 관계에서 신뢰와 즐거움을 구축하는 

더 큰 그림과도 관련이 있습니다.

지금 당장 서둘러서 모든 것을 경험하고 싶은 것처럼 느껴질 수도 있지만 

기다릴만한 가치가 있는 것들이 있습니다. 

즉, 더 깊은 친밀감과 즐거움을 허용하는 종류의 신뢰를 구축하는 데 

도움이 될 수 있는 일이 있습니다. 

관계에서 신뢰를 구축하는 방법

관계에 대한 많은 신뢰는 유기적으로 형성되지만 의식적인 행동을 통해서도 키울 수 있습니다. 

다음은 관계에 대한 신뢰를 구축할 수 있는 몇 가지 방법입니다.

정직: 정직은 단지 거짓말을 하지 않는 것이 아닙니다. 

정직은 관계에서 당신의 기대, 필요, 욕망이 무엇인지를 분명히 하는 것입니다.

마음에 있는 것과 마음에 있는 것을 말하는 것입니다.

기쁨: 기쁨과 기쁨은 함께 간다. 긍정적인 경험은 신뢰를 구축하는 데 도움이 됩니다. 

공통 취미를 공유하거나 함께 춤을 추거나 요리를 하는 등 관계에 더 많은 

기쁨을 줄 수 있는 방법을 생각해 보세요!

자가 치유: 신뢰는 종종 당신에게 달려 있기 때문에, 당신 자신에 대해 

약간의 자가 치유 작업을 해야 할 수도 있습니다. 

그러면 당신의 관계에 파급될 것입니다. 

이것은 치료 또는 EMDR , 명상 , 또는 자위 행위 가 될 수 있습니다 !

신뢰는 특히 우리의 성생활에서 신뢰가 어떻게 작용하는지 생각할 때 복잡한 주제입니다.

이것이 당신에게 까다로운 영역처럼 느껴진다면, 그것에 대해 반성하기 시작하기 위해 

등을 두드리십시오. 

자신뿐만 아니라 누군가를 신뢰하는 방법을 배우는 데는 시간이 걸릴 수 있습니다. 

그러니 자신에게 부드럽게 대하고 그 과정을 즐기십시오!

원치않는 임신과 성병을 예방하기 위해서는 반드시 콘돔을 사용하세요~