전희를 잘하는 방법을 음란한 언니가 직설적으로 알려드립니다! 

알아두어야 할 13가지 주의점

섹스를 할 때는 애무를 잘하고 싶다고 생각하는 남성이 많을 것입니다. 

하지만 남성이 하는 애무와 여성이 진정으로 원하는 애무는 전혀 다르다는 것을 모르는 남성이 많습니다.

특히 AV를 참고하는 남성이나, 단순 섹스 경험밖에 없는 아마추어 남성들은 애무가 짧고 어설픕니다.

경험이 많은 여성이라면 잘 유도해 주지만, 보통의 여자들은 아파도 참고 견디고 지적도 안 해줍니다. 

열심히 전희를 했는데, 서툴게 느껴지면 안 되잖아요?

그래서 이번에는 전희를 잘하는 방법을 철저하게 전수합니다! 

수많은 여성들을 겪어본 전직 델리헬의 필자가 미경험 남자들이 알아야 할 주의점도 함께 알려드립니다.

여성들이 원하는 전희 방법을 섹스 종합 어드바이저 에리코가 설명해드립니다.

실생활에서도 스릴과 흥분을 추구하며 수많은 여성과 섹스를 

해온 필자 또한 그 경험을 살려 현재는 성의 종합 어드바이저로서 

여성들의 고민 상담도 받고 있습니다.

필자 자신의 경험도 많았지만, 사실 '그의 전희가 기분 나쁘다', '전희가 아프다'고 상담해 오는 

여성들이 많습니다.

경험이 적은 여성들은 남자에게 상처를 주지 않기 위해 가만히 참는 경우가 많아요.... 

또 부끄러워서 이렇게 해달라는 등의 요구를 할 수도 없습니다.

하지만 어차피 전희를 할 거라면 정말 기분 좋게 해줬으면 좋겠지요.

그래서 이번에는 여성이 원하는 전희 방법을 '마음가짐과 실천편'으로 나누어 설명해 드리겠습니다.

남자라면 꼭 알아야 할 전희 방법 마인드편

애초에 남자와 여자는 흥분하는 상황과 시간이 다릅니다. 

시각으로 바로 흥분할 수 있는 남자와 달리 뇌로 흥분하는 여자는 시간이 걸립니다.

따라서 아무리 테크니컬한 전희를 해도 뇌가 흥분하지 않으면 느낄 수 없습니다. 

우선 섹스와 전희에 바라는 것이 남녀가 크게 다르다는 것을 먼저 이해해야 합니다.

이제부터 남자라면 꼭 알아야 할 전희 방법【마인드】편에 대해 알아보겠습니다! 

여성의 심리를 알면 전희 방법도 저절로 달라집니다.

데이트 중에 전희를 시작하자



뇌가 흥분한 여성은 엔진이 가동되기까지 시간이 오래 걸립니다. 

최소 20~30분은 걸리기 때문에 데이트 중에도 전희를 시작해야 합니다.

예를 들어 손을 잡고 걸을 때 손가락이나 손바닥을 부드럽게 문지르거나 

허리에 손을 감아보는 것도 좋습니다.

식사 중에도 눈을 마주치거나 옆자리에서 허벅지를 쓰다듬어 주는 것도 좋습니다. 

자연스럽게 스킨십을 하면서 그 다음 단계를 기대하게 하고, 긴장감을 고조시키는 것입니다.

물론 '보고 싶었어', '오늘도 예쁘다' 등 달콤한 말을 건네는 것도 잊지 마세요! 

머리를 쓰다듬거나 귀에 대고 속삭이는 것도 좋습니다.

"빨리 둘만 있고 싶어..."라는 생각을 갖게 하는 것이 요령! 즐거운 데이트도 

애태우기 놀이의 일환입니다.

따뜻함과 애정으로 긴장을 풀어준다

뇌가 흥분하기 위해서는 여성이 긴장을 풀고 있는 것이 중요합니다. 

긴장이나 불안이 있으면 아무리 애무를 해도 기분이 좋아지지 않습니다.

따라서 빨리 섹스를 하고 싶어도 먼저 따뜻함과 애정으로 긴장을 이완시키세요.

부드럽게 안아주거나 머리와 허리를 쓰다듬어 주면서 안정감을 느끼게 해주세요.

섹스하고 싶다는 흥분은 최대한 자제하고, 당신이 사랑스럽다는 감정을 표현하는 것이 좋습니다.

쳐다보거나 가볍게 키스를 하면서 "사랑해", "드디어 밀착됐네"라고 속삭이는 것도 좋습니다!

본격적인 전희에 들어가기 전에도 충분히 애무를 하며 분위기를 고조시키도록 하세요.

전희는 천천히 기대감을 높이는 것이 요령!

막상 침대에 들어가서 전희를 시작해도, 갑자기 가슴이나 성기를 만지면 흥분하기 쉽습니다. 

뇌를 흥분시키는 전희 방법은 애타게 기대감을 높이는 것이 요령!

처음부터 핀 포인트 공격은 하지 말고, 성감대 주변에서 공격해 보세요. 

가능한 한 성감대에서 멀리 떨어진 곳에서 부드럽고 부드럽게 애무합니다.

자세한 내용은 실습편에서 설명하겠지만, 팔, 등, 허리, 허벅지, 엉덩이 등에서 서서히 

성감대에 가까워지는 것이 중요합니다!

여성이 빨리 만져주길 원하게 만들면 당신의 승리입니다. 

손가락이나 혀로 충분히 자극하여 여성의 기대감을 높이세요.

흥분시키려고 하지 말고 여유 있는 전희

남성은 사정이 가장 기분이 좋기 때문에 여성도 사정하면 만족할 것이라고 생각하기 쉽습니다! 

하지만 사정시키려고 강하게 애무할수록 여성은 아프기만 하고 기분은 좋지 않습니다.

또 빨리 삽입하고 싶어서 대충 전희로 끝내면 여성은 불만만 남게 되므로 주의! 

우선은 안정감을 주기 위해, 흥분시키려고 하지 말고 여유를 가지고 전희를 하는 것이 좋습니다.

뇌의 흥분을 높이기 위해서는 최소 20~30분은 소요됩니다.

또한 약간의 자극으로 이 흥분은 리셋되기 때문에 삽입을 서두르지 말고 천천히 애무해 주세요.

솔직히 여성은 오르가즘을 느끼지 못해도 남성에게 사랑받고 있다는 느낌을 받으면 

만족도가 높아집니다.

기분 좋은 쾌감을 지속적으로 주는 마음으로 여성을 천천히 애무해 주세요.

항상 여성의 반응을 보고 두 가지를 선택하게 한다

성감대나 전희에 대한 취향은 사람마다 다릅니다. 

따라서 이번에 소개한 전희 방법을 참고하되, 항상 여성의 반응을 보고 방법을 바꾸어 

가면서 전희를 해주세요.

또한 "기분 좋아?" 라고 일방적으로 물어봐도 여성은 기분 좋다고만 대답할 수 있으니 주의!

여성의 본심을 알아내기 위해서는 두 가지 선택지 등으로 대답을 선택하게 하는 것을 추천합니다.

"이 손길과 이쪽 손길 중 어느 쪽이 더 좋아?" "더 부드럽게? 강하게? 등 

선택권을 주면 여성도 자신의 마음을 쉽게 전달할 수 있습니다.

서로가 말로 표현할 수 있다면 독단적인 전희가 일어나기 어려워집니다. 

전희도 섹스도 커뮤니케이션이기 때문에 상대에게 맞는 전희를 해 주세요.

전희는 부드럽고 일정한 리듬이 기본

또한 때로는 완급을 조절하는 것도 좋지만, 

매번 다른 속도로 만지면 집중력이 떨어지고 흥분하기 어려워집니다. 

따라서 여성을 흥분시키고 싶다면 일정한 리듬으로 애무하는 것이 좋습니다.

남성이 사정할 때는 핸드잡이나 삽입을 빨리 하는 까닭인지, 

여성이 사정할 것 같으면 갑자기 애무 동작을 빠르게 하는 남성이 많습니다.

하지만 갑자기 강도와 속도를 바꾸면 여성이 기분 좋게 느끼던 방식에서 벗어나게 되므로 주의!

아무리 오르가즘에 가까워졌다고 해도 리듬이 바뀌면 뇌의 흥분도 식어 버립니다. 

여성이 기분 좋은 리듬을 찾으면서 서두르지 말고 애무해 주세요.

남자라면 꼭 알아야 할 전희 방법【실전편】

여성의 심리와 전희에 대한 마인드를 알았다면, 이제부터는 실전편입니다. 

물론 마음가짐을 의식해도 실천이 서툴면 여성을 기쁘게 하는 것은 불가능!

여기서는 남자라면 꼭 알아야 할 전희 방법【실전편】을 설명해 보겠습니다.

요령을 잘 익히면 전희를 잘 할 수 있는 방법을 터득할 수 있습니다. 

처음부터 잘하려고 조급해하지 말고, 상대방의 반응에 맞춰서 

전희를 해 주세요.

여성은 남성의 배려와 애정을 알면 그것만으로도 기분이 좋아지는 법입니다.

눈맞춤, 속삭임 등으로 기분을 좋게 한다.

전희에 들어가기 전의 애무뿐만 아니라 전희 중에도 바라보는 시선이나 속삭임 등으로 

기분을 좋게 만들어 주세요. 

여성은 쳐다보면 부끄러움과 설렘으로 뇌가 흥분하게 됩니다.

또한 사랑해, 예쁘다 등 애정 어린 말이나 몸을 칭찬하는 말도 분위기를 고조시킵니다.

머리를 쓰다듬을 때나 키스할 때, 온몸을 애무할 때에도 시선을 보내는 것을 잊지 마세요!

여성은 자신이 진심으로 원하고 있다고 생각되면 야릇한 기분이 높아집니다.

또한, 남성도 여성의 반응을 쉽게 파악할 수 있기 때문에 추천합니다.

만약 그녀가 계속 눈을 감고 있다면 " 나를 봐..."라고 유도해 보는 것도 좋습니다.

서로를 바라보며 하는 전희는 매우 야릇한 느낌으로 서로의 흥분도를 높여줍니다.

키스는 애무라고 생각해야 한다!



남성은 흥분하면 바로 격렬한 딥키스를 하고 싶어하지만, 여성은 그것만으로는 흥분할 수 없습니다.

입술은 피부가 얇고 민감하기 때문에 키스는 애무라고 생각하고 부드럽게 해야 합니다! 

입술은 음순, 입 안은 질 안이라고 생각하고 키스를 해보세요.

처음에는 가벼운 키스로 시작해서 혀로 입술을 훑으며 애무하는 것도 추천합니다. 

또한 타액으로 입술을 적시면서 혀를 부드럽게 얽히게 하는 것도 중요합니다!

키스로 두 사람의 호흡을 맞추며 조금씩 분위기를 고조시켜 보세요. 

몸을 밀착시키면서 애무하기

여성에게 안정감과 애정을 전달하기 위해 전희 중에는 가능한 한 몸을 밀착시켜 애무하는 것이 좋습니다.

남성의 따뜻함과 포근한 느낌은 여성에게 안정감과 설렘을 줍니다.

함께 자거나 백허그 등으로 몸이 떨어진다면 손을 잡는 것도 괜찮습니다! 

물론 그 사이사이에 키스를 자주 해주면 애정표현을 많이 할 수 있습니다.

체온이 전달되는 것만으로도 여성은 흥분하기 쉽고, 행복호르몬이 분비되기 쉽습니다.

참고로 행복 호르몬이란 세로토닌, 옥시토신, 도파민, 엔도르핀 등의 다양한 신경전달물질을 말합니다!

행복호르몬이 피부 접촉이나 오르가즘으로 분비되면 안정감과 신뢰감, 그리고 쾌감도 배가됩니다. 

따라서 가급적 몸을 밀착시켜 애무해 주세요.

귀와 목, 등, 허리 등 동시에 애무

가슴과 클리토리스 외에도 귀, 목, 등, 허리 등도 동시에 애무해 주세요. 

사실 전희를 잘하는 남자는 한 곳에만 집중해서 애무하지 않습니다.

반드시 양손과 혀를 이용해 다른 부분도 어루만져 줍니다. 

키스를 하면서 등을 쓰다듬고, 귀를 핥으면서 가슴을 만지고, 허벅지를 쓰다듬으면서 

애무하는 등 방법은 다양합니다!

양손을 사용할 때는 입술이나 혀, 혀를 사용할 때는 양손을 사용하여 여성의 어딘가를 만지도록 해보세요.

손가락을 사용할 때는 깃털 터치가 포인트! 

만지든 안 만지든 부드럽게 온몸을 부드럽게 어루만져 주세요.

몸 이곳저곳을 애무하는 것으로 여성의 흥분도도 더욱 높아질 것입니다.

가슴은 원을 그리며 자극한다

키스나 애무로 분위기가 고조되면 첫 번째 전희로 만지는 것은 가슴! 

이라고 생각하는 남성이 많을 것입니다. 

하지만 갑자기 가슴을 움켜쥐거나 유두를 핥거나 빨아서는 안 됩니다.

가슴은 원을 그리듯 바깥쪽에서 안쪽으로, 그리고 젖꼭지는 최대한 천천히 공략하는 것이 요령!

손바닥을 이용해 바깥쪽에서 부드럽게 애무해 주세요. 처음에는 옷 위에서도 괜찮습니다!

유두를 애무할 때도 '유륜, 측면, 유두 끝' 3곳을 의식하며 서서히 애무하는 것이 포인트입니다.

손가락으로 어루만질 때는 깃털 터치로, 혀로 핥을 때는 타액을 묻혀서 부드럽게 핥아주세요.

유두를 핥을 때는 반대쪽도 손가락으로 동시에 어루만져 주는 것도 좋습니다. 

혀의 바닥면을 이용한 애무

AV에서는 혀를 이용한 빠른 핥기가 많은 애무이지만, 클리토리스가 민감하기 때문에 이 핥는 방법으로는 

아프기만 합니다.

혀의 접지면을 많이 사용한 세로 핥기가 기본! 

타액이나 애액을 이용해 음핵을 적시면서 아래에서 위로 부드럽게 핥아 올리도록 합니다.

물론 갑자기 클리토리스에 가지 말고, 처음에는 허벅지나 대음순, 회음부 등에서 천천히 핥는 것이 요령입니다. 

핥을 때도 역시 일정한 리듬으로 합니다.

또 입술로 음순이나 클리토리스에 부드럽게 핥아주거나 가볍게 빨아주면서 핥아주는 것도 좋습니다! 

손을 잡거나 그녀를 바라보면서 천천히 핥아 주세요.

손으로 만지는 것은 부드럽게 적신 후

손으로 만지는 것은 부드럽게 적신 후에 하는 것이 요령! 

전희로 키스하면서, 그리고 가슴을 동시에 자극하기 쉬운 애무라고 하면 역시 손 맛사지입니다.

하지만 기분 좋게 주무르는 남자는 정말 적기 때문에 주의! 

AV에서처럼 사정이나 분출을 목표로 한 강한 손놀림은 그저 아프기만 하므로 신경을 쓰도록 하세요.

우선은 다른 전희로 여성을 흥분시켜서 음부가 젖어 있는 것을 확인한 후에 만지는 것이 좋습니다.

또한 클리토리스도 자극을 주면서 손가락으로 주변에서 풀어주는 것이 요령!

젖으면 애액을 퍼내듯이 아래에서 위로 손가락을 움직여 클리토리스가 젖어들게 합니다. 

여성이 원하는 좋은 전희 방법은 남성이 생각하는 것보다 훨씬 부드럽습니다! 

또한 뇌가 흥분하기 전까지는 아무리 애무해도 쾌감을 느낄 수 없습니다.

따라서 여성이 기분 좋게 느끼는 전희 방법은 다음 세 가지가 핵심입니다!

1. 뇌를 흥분시킨다

데이트 중에도 자연스럽게 스킨십을 한다.

항상 기대감을 갖게 하는 것이 포인트!

2. 따뜻함과 애정으로 긴장을 풀게 한다.

충분한 키스와 밀착감

바라보거나 속삭여 안심감을 준다.

3. 스킨십도 애무도 부드럽게

부드러운 손과 입으로 애무한다.

젖게 한 후 일정한 리듬으로 애무한다.